ベーチェット病の原因はストレスにある!?

新鮮な野菜 ベーチェット病
スポンサーリンク
スポンサーリンク

新鮮な野菜

ベーチェット病でよく言われる1つがストレスを溜めない事。
ストレス社会において、どのようにして私達はベーチェット病の原因の1つの
ストレスを溜めないようにしていけばいいのでしょうか!?

スポンサーリンク
スポンサーリンク

そもそも原因は本当にストレスなのか?

女性医師

ベーチェット病は原因不明の難病になるので、どれが、なにがベーチェット病の
発症になるのかは分かっていません。

ですが原因の1つとしても考えられているのが、ストレスだと言われています。

ベーチェット病になった時になにがどれがストレスだったかなんて
頭の中では整理できないかと思います。

私もベーチェット病になり、時間がある程度経ってから頭が整理でき
『ストレスも原因の一つだったのかもしれないな』と解釈しました。

私はなぜストレスが溜まっていたと感じた?

ストレス感じる女性

私自身がストレスの原因となっていたことは仕事の現状が大きな要因の
1つでした。

時間に追われる仕事・キャパオーバーの仕事量

改善できない現状・改善案をだしても採用されない現状

このような状況でした。

『じゃあ辞めたらよかったのに』と言われるかもしれませんが、
しっかりと仕事は辞めました。

それだけが原因ではないのですが。笑(プロフィールをご覧ください)

私自身も『このままじゃぁ体が危ない』と感じていたんだと思います。

毎日何かしら仕事に追われてたのを思い出します。

環境の変化もストレスの原因の一つです

絶望女性

 

環境が変わる事もストレスの原因の1つ。

自分が壊れない為にも仕事を辞め住む場所も変わり、新たに仕事を探す。

これも原因の1つのうち。

考えすぎる事が原因でもあるでしょう

今思えば、やる事が多すぎ考える事が多すぎるのが原因なのかなとも思います。

難病になった事は仕方ありません。

考えすぎもまたストレスになってしまうので、これからのあなたの為に
あまり自分自身がベーチェット病になった原因を探さない方がいいでしょう。

それこそがストレスになり、また再燃(さいねん)したらどうしようもありませんからね。

原因解明は専門家にまかせなさい

気楽な女性

 

最終的にこれでよくないですか?笑

すみません。

でも少しは気持ちが楽になるかなぁと思っています。

色々と『あーこれが原因だったたかも』
なんて考えててもあまりいいことはありませんからね。

でも、『これが原因だったかもしれないからこれはもうやらない』
と決める事は良い事です。

現状の体の状態にもよりますが、以前の元気なあなたよりかはできる事が
少なくなっていると思います。

 

現状のあなた自身の体を最優先にして、原因解明は専門家が
なんとかしてくれる事を祈るのみです。笑

あなたはこれ以上深刻にならずにもう少し
あとすこーし肩の力を抜いて生きていってもいいんじゃないですか!?

人生はつらい事ばかりではないです。
つらいことの後に良い事が沢山きます。

ベーチェット病の原因はストレスも要因の1つですが、
きっと運や運命も要因の1つ。

でもあなたが、私が乗り越えられるから生きていけるから選ばれただけ。
そう思うと楽になりませんか?

やってやりましょう。

神様、ありがとう

今回は以上になります。

まとめ記事ベーチェット病日常生活|体調管理方法まとめ

では続いてベーチェット病を抱える有名人が病を公表する理由とは?をみていきます。

最後までご覧頂きありがとうございました。

▼こちらの記事もよく読まれています▼
スポンサーリンク
▼こちらの記事もよく読まれています▼
スポンサーリンク
ベーチェット病退院後の過ごし方
ベーネをフォローする
ベーチェット病を抱える30代男性に伝えたい事