ベーチェット病になってから疲れやすいと感じるのはなぜだろう?

海と女性 ベーチェット病
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海と女性

難病になると色々と心配事が増えますが、これも特徴の1つですので患者様が把握して
おくことで気持ちが少しでも安心できるのではないかと思い記事にしました。

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ベーチェット病になると疲れやすい原因はそこにある?

海と女性

ベーチェット病になると疲れやすさが手に取るようにわかるかと思います。

このような原因は何なんだろうかと?

病気になる前と比べてみると、体力が落ちているなと感じませんか?

ベーチェット病を患っている方の声をきくとみなさん、以前より疲れやすくなっている
とおっしゃっております。

私もベーチェット病(血管型ベーチェット病)で症状が足からでていますが、長時間歩くと
足が痛くなります。

そうすると、頻繁には歩けなくなるの、体力も落ちて疲れやすくなるのではないのかと
感じております。

体力を落とさない為にも、無理をしない程度に歩いてはいますが体力が落ちている
感覚はあります。

著しく(いちじるしく)落ちない為にBCAAサプリメントを活用したりもしております。

この病気が発症すると疲れやすくなったりしますが他にも、服薬しているステロイド薬の副作用
もあります。

私は体のだるさ・疲れやすさ・やる気がでない、このような症状が極端にでやすく
なったなと思います。

もしこういった症状で悩まれているのであれば、みなさんも通る通過点ですので、
悩まずにそれも今の自分なんだと受け入れて無理はしないようにしてください。

どういった対策をすればいいのか?

・睡眠時間をしっかり確保する

・ストレスを溜めない

・今できない事に焦ったりしない

・人と比べない

・自分を大切にできる行動をすること

どうですか?

多分どれかは当てはまっていると思います。

実際私自身が感じてきたことです。笑

ささいな事なんですがどれか1つでも当てはまってしまうと連鎖してすべての項目に
繋がってしまい、自暴自棄になってしまうんですね。

どれかになにかに悩んでしまいそうなら、身近な人に話を聞いてもらってください。
少しでも気持ちが和らぎますからね。

ご質問メールで私にご相談頂ければ回答もさせていただいておりますので、お気軽に
メールをしてください。

自己啓発本を読む事も自分自身を強く保つ秘訣にもなりますよ。

海と女性

ペース配分を間違えないで(最後に)

今、ベーチェット病のあなたができる事ってなんだと思いますか?

しっかり休む事なんですよ。

私も担当医師に言われました。

『男は単純だからすぐに病気が治ったと思って無理をする。そして再発や鬱(うつ)に
なってしまう』

そうなんですよね。

今は落ち着いてゆっくりペースでいいんじゃないかと。

また繰り返さない為に・別の病気を発症しないように寛解(かんかい)を目指して
いきましょう。

今は疲れやすい自分も受け入れる時間です。

焦らないで一歩一歩進んでください。

今回は以上になります。

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では続いて、ベーチェット病でもインフルエンザの予防接種はできる?をみていきます。

最後までご覧頂きありがとうございました。